编者按：为落实五育并举、彰显体育育人成效，上海外国语大学三亚附属中学特开设“明星运动员”系列专栏。专栏聚焦赛场拼搏的上外三亚附中学子，记录荣耀时刻，分享逐梦故事，传递榜样力量。
在碧波粼粼的泳池中，时常能见到一个矫健的身影奋力劈波斩浪。本期，就让我们一同走进初二（2）班谢烓同学的逐梦之旅。
人物名片
姓名：谢烓
年级：初二（2）班
身份：国家二级游泳运动员
当谢烓第一次纵身跳入泳池，清澈的水波立刻将她环绕，仿佛为她开启了一扇通往全新世界的大门。她仅用三年时间，就实现了从游泳爱好者到专业运动员的华丽转身。教练对她的评价是：“谢烓的进步，源自她对游泳纯粹的热爱以及超乎常人的毅力。”正是这份热爱与毅力，促使她在泳池中不断挑战自我、突破极限。
谢烓获奖留念
2024年——劈波初征，展露锋芒
2024年10月，在三亚市第六届全民健身游泳公开赛上，年仅12岁的她一举夺得100米蛙泳冠军，随后又在200米混合泳比赛中荣获亚军。这两个奖项如同希望的种子，在她心中种下了竞技体育的梦想。
一个月后的2024年海南省青少年游泳锦标赛，她表现出色，荣获50米仰泳第四名、100米蛙泳第四名、100米仰泳第六名，充分展现了她全面的技术能力。
2025年——踏浪进阶，再攀高峰
2月，在全国青少年U系列比赛儋州站中，她首次踏上国家级赛事的舞台，在六个项目中均跻身前八。
5月，在三亚市中小学生游泳比赛中，她再度展现冠军风采，一举斩获四项冠军、一项季军。
6月，在全国青少年游泳巡回赛（儋州站）中，她实力超群，包揽四项个人冠军、两项团体冠军，彰显了惊人的全方位发展能力。
8月，在海南省中小学游泳比赛和海南省青少年游泳锦标赛中，她共计获得13个奖项，其中包括一项亚军、一项季军。
12月，在2025年海南省中小学锦标赛中，她在50米蛙泳、100米蛙泳、200米混合泳、50米仰泳、100米仰泳、400米自由泳六个项目中均达到二级水平，被授予国家二级运动员称号。这一荣誉不仅是对她过往努力的高度肯定，更是她未来征程的崭新起点。她表示：“游泳教会我坚持和超越自我，我会继续努力。”
谢烓参赛精彩瞬间
作为上海外国语大学三亚附属中学的一名学生，她深知全面发展的重要性。她始终秉持“训练时全力以赴，学习时全神贯注”的原则，在游泳训练和文化课学习之间找到了完美的平衡。老师对她的评价是：“从不耽误训练，学习成绩也名列前茅。”
谢烓训练日常
上外附中游泳队合影
青春不应被单一维度所定义，在坚持与平衡中，每个人都能找到属于自己的精彩舞台。只要心怀梦想并为之不懈努力，每个人都能在自己的领域绽放出耀眼的光彩。
撰稿：欧阳磊、梁茜茜
编辑：石雅娴
编审：苏靖雯
审校：黄旭
